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[其它] 生活健康专贴 不定期更新

生吃板栗补肾 ' }- k$ y4 }: }8 v; H. \
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据《生命时报》报道,板栗生熟都能吃。中老年人若每日坚持吃风干的生板栗,可达到有效预防和治疗肾虚、腰酸腿疼的目的。熟食板栗则能和胃健脾,缓解脾虚。




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